บทธรรม » ทุกข์เกิดจากใจ…เอาใจล้างทุกข์

ทุกข์เกิดจากใจ…เอาใจล้างทุกข์

11 พฤศจิกายน 2561
64   0


อย่าปล่อยให้ความทุกข์มาทำร้ายชีวิตเราเลย
เมื่อใดที่จิตใจเกิดทุกข์
หันหน้าเข้าหากระจกบานใหญ่
ยิ้มรับกับความทุกข์นั้น

ยิ้มให้มันและหาหนทางสะสางมันออกไปจากจิตใจให้เร็วที่สุด
ไม่ง่ายแต่ก็ไม่ยากจนเกินไปใช่ไหม

หากเรามัวแต่นั่งอมทุกข์…
มันก็จะยิ่งฝังความทุกข์ไว้ลึกเสียจนสายเกินแก้

“โคลนเกิดจากน้ำ น้ำนั่นแหละล้างโคลนได้ดีที่สุด
ความทุกข์เกิดจากใจ ใจนั่นแหละล้างทุกข์”
มีสติแล้วค่อยๆพยุงตัว นั่งคิดทบทวนว่า
ความทุกข์ที่เกิดขึ้นนั้น เราจะแก้ไขมันอย่างไร
อันไหนแก้ง่ายก็รีบแก้
ส่วนอันไหนที่แก้ยากก็ค่อยๆกะเทาะมันออกไป

 

—————————————————–
ทาโร่. “พลังใจ บินไปคว้าฝัน”. กรุงเทพฯ : ใยไหม, 2546. หน้า 79.